Un gustoso e completo menù per chi non sa cosa scegliere.

Colazione
1 Muesli o Cereali
1 Bevanda

Primo
1 Pasta di Kamut o Farro
1 Ragù o Sugo

Secondo
1 Seitan
1 Piatto pronto
1 Tofu vario

Dolce
1 Biscotti  
1 Croccante dolce

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